父母如何帮宝宝建立自信?

2017-09-09 15:13 来源:未知
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  如果一个人有充足的自信心,那么在面对困难的时候肯定处理的比一般人要好很多,也不怕失败,不怕挫折。但是,现在的人们也包括小孩子,很少有人能够有充足的自信心,相对来说,自卑感则会更强烈。今天,就让心理学家来教各位家长如何建立宝宝的自信心。
 
  规律生活
 
  洗完澡,妈妈会读故事;睡觉前,妈妈会唱歌。每天一些事情都会在大致相同的时间,以大致相同的形式发生,什么事情一定会跟在另一件事之后,“可预见”和“固定”会让宝宝有安全感,觉得有信心掌控的自己世界。生活混乱无序会让宝宝产生焦虑。
 
  让宝宝带领你
 
  在玩耍中也能建立自信。陪玩时,要让宝宝带领你玩耍,陪他玩他有兴趣的东西,这会让宝宝有极大的动力学习相关的新技能。
 
  自己解决问题
 
  代劳是不能培养自信的。宝宝遇到困难时,特别是那些他可以通过自己的努力来解决的事,爸妈要做的是鼓励,可以通过不断地提问,引导宝宝思考,从而解决问题。应对挫折是培养自信的黄金机会。
 
  让宝宝承担一些责任
 
  可以让宝宝做些力所能及的家务,觉得自己有用和被其他人需要对宝宝建立自信很重要。
 
  成功纪念册
 
  当宝宝做成什么事时,可以用相机记录这一场景——宝宝和他所“征服”的事情,“庆贺”宝宝的成功。
 
  鼓励宝宝去做他一直不敢做的事情
 
  对宝宝有难度的事情,可以帮助他分解成几个相对容易的步骤去完成。要让他知道你相信他能做到,即便他还没准备好去做,你也不会觉得失望。
 
  善于利用语言
 
  “宝宝,你自己倒果汁,很好啊……哦,一些洒出来了……不要紧的,不用难过……用布擦掉就好了……这个果汁瓶子太重了,所以你会倒出来……下次换个小点的瓶子给你倒。”爸妈可以用细节化的语言在一旁叙述宝宝正在做的事情,这不仅能够让宝宝知道爸妈能够体会自己的感受,还能把信心一点点灌输到宝宝的脑子里。
 
  其实,家长就是孩子的最好老师这句话一点都没错,所以说,要想让自己的宝宝更有自信心,还是需要家长以身作则,给孩子做好榜样。毕竟宝宝的模仿能力是非常强的,假如你在宝宝面前能够表现出有充足的自信心面对困难和挫折,那么宝宝也会具备足够的自信。
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