“心溢融融”项目心理沙龙活动

2016-12-29 14:00 来源:未知
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  近日,由上海青籽社会工作服务中心承办的心溢融融项目之心理沙龙服务在月浦镇阳光锦园居委会中冶锦园老年活动室开展,活动由上海环境学校心理健康老师、国家二级心理咨询师、上海师范大学心理硕士戚老师作为主持人,活动吸引了来自周边社区的30多为老人的热情参与。
 
  活动以”健康生活,关爱自我“为主题,以各种心理游戏为载体,和参与者一起“玩”心理。在戚老师的指导下从最初的注重团体成员的参与到重视团体成员之间的相互作用,一步步地探索着团体当中不同个体的行为反应和人格特质,借助丰富有趣的团体游戏与讨论,有效的帮助参与的老人提高和改善处理人际知觉和人际交往的技能,使参加者修正自己的行为方式,体会自己对他人的影响,达到人际关系和谐、工作效率提高的目标。
 
  活动当中有位阿姨非常内向,只和自己一起来的同伴交流,戚老师通过抽签分组的形式,将阿姨分到一个陌生人的组,阿姨挺腼腆的,很少发言,但是在游戏当中,她情不自禁也和大家笑成一团。在“我猜,你看”板块当中,阿姨的团队取得了胜利,她非常开心的说:“我好久没这么开心了,我平时根本不可能做出那么夸张的动作,今天突破自己啦”。
 
  活动在轻松愉悦的氛围中进行,在接近尾声的时候,老师让每个人抽出一张自己喜欢的图片,并发表一下感想和收获,老人们兴致勃勃的各自挑选,有一位老人挑选的非常仔细,最后分享的时候,他说:这张拥抱的图片特别能表达我此刻的心情,通过这次活动居民对彼此有了更深入的了解,这么好的活动让我心里很温暖,就像亲人的拥抱。老人们喜悦的分享为这次的心理沙龙活动画上了完美的句号。
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