非洲鼓能当成治疗工具

2017-01-08 14:12 来源:未知
  在塘南新村社居委,一间约10平方米的红黑色为主基调的小屋内,时不时会传来鼓声。这是一间非洲鼓工作室,一群以鼓会友的爱好者和心理咨询师,正在一起研究和感受非洲鼓给心灵带来的变化。据了解,这种以原始鼓点作为心理治疗的工具,在国内非常罕见,无锡也刚刚起步。
 
  双手放在鼓边,闭上眼睛,做三次深呼吸,想象身边有一条长廊,让思绪进入其中。昨天下午,几位心理咨询师在任毅的带领下,慢慢进入状态,他们仿佛被催眠般,神情深浸在思绪中,寻找童年时代某个节点,手头的鼓声有人强烈,有人温婉,令人感觉到思绪的千变万化。参与者李瑛表示,她是出于一份好奇心来了解这种非洲鼓的疗法。在她的感觉中,这种鼓声会契合潜意识,有的同伴的鼓声异常激烈,似乎在表达着什么。而对于她而言,感觉这是一种“精神道场”,击打完毕后,尽管觉得手掌疼痛,但心灵却有一种放空的感觉,反而异常宁静。也有人觉得开始时,鼓声会受别人影响,但沉浸其中后,会内观自我,寻找到童年的心结,当负面的情绪发泄出来后,心里有一种说不出的舒服。
 
  教非洲鼓的叫任毅,50岁的他,不怎么显老。他是一个活跃的艺术分子,喜欢唱歌、跳舞、也写剧本,还是个心理咨询师。两年前,他在深圳跟随两位国外的非洲鼓大师学鼓,当时就觉得这种鼓声很特别,或许可以用于心理咨询。巧合的是,其中一位美国老师和他交流时流露,非洲鼓在不少国家都有运用于精神类患者治疗案例。他听说,对于一些治疗中抑郁症患者,会打鼓的心理咨询师会每周去机构为病人打三小时鼓。在前半小时,病人毫无反应,但不少人慢慢会随着鼓声出现情绪变化,大部分抑郁症患者都会改善症状。这些信息,加大了任毅的信心,他想把这种方法应用于中国,如果能改善一部分人的精神问题,将是一件很有意义的事情。
 
  前段时间,任毅去靖江为一些残障人士尝试鼓疗。其中一位残障人士在打鼓时,眼泪流得哗啦啦。而另一位被拉着来打鼓的精神病患者也从最初的冷漠,最终变得目光柔和。这些可以观察到的微妙变化,坚定了任毅的信心。
 
  他还听说,国内有一群学打鼓的老阿姨,为一家机构的自闭症儿童打鼓。原本沉浸于自我世界的孩子,慢慢会用鼓声回应。非洲鼓的低音和人的心跳频率相似,中音则和人的说语频率相似,高音和人们激动和兴奋时的频率接近,任毅表示,这已有科学研究证明。
 
  任毅自认为,像他这种有意识将非洲鼓运用于心理治疗的,国内没听说过。但是考虑到中国国情,可能国外的那一套未必可以直接搬来使用。最近,他一直在邀请心理协会的同行们一起学鼓,完善这种鼓疗法,希望能在这方面有所突破,让更多人受益。
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