公安局举办心理健康疏导讲座缓解民警压力

2016-12-09 13:09 来源:未知
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  据甘肃省公安厅披露,为有效缓解基层民警在繁重的各项工作任务中的压力,12月1日,肃北县公安局举办心理健康健康疏导讲座,为基层民警和辅警人员进行心理疏导。
 
  讲座结合公安工作实际,通过身边的真实事例,耐心详细地对心理压力产生的根源、心理压力对人体的影响、人与人之间交往关系以及释放压力的方法等内容进行了分析、讲解,并通过看各种测试压力图片等方式,辅导全体民警、辅警人员学习减压之法,不断提高民警和辅警人员的自控能力、适应能力、耐挫能力和抗压能力,保障民警始终保持积极向上的阳光心态。
 
  室内讲座结束后,政工办积极组织民警和辅警人员开展心理素质扩展活动,设置了“过电——乌龟和乌鸦的故事”、“花开花落和魔力人椅”、“五毛和一块”等多个项目游戏 。这些活动的都围绕团结合作的内容,让他们明白队员之间只有相互支持、彼此奉献才能获得成功,才能完成本以为不可能完成的事情。
 
  通过室内室外的培训,使全体民警和辅警进一步增强集体荣誉感,同时,对增强民警的自信、坚毅、勇敢、豁达的心理素质和提高民警心理健康水平都起到了积极的作用。
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